Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων των ΚΑΠΗ του δήμου Ηρακλείου Αττικής για τον Μάρτιο
Και τον μήνα Μάρτιο τα ΚΑΠΗ του δήμου Ηρακλείου Αττικής έχουν ετοιμάσει ενδιαφέρουσες δράσεις, σύμφωνα με το πρόγραμμα που ανακοίνωσαν και το οποίο ανά παράρτημα έχει ως εξής:
ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ και ΕΛΠΙΔΟΣ 14 (Ά ΚΑΠΗ)
ΤΗΛ. 210 2825202
ΤΡΙΤΗ 1/3/2016: ΩΡΑ:7:00μ.μ..
Αποκριάτικο γλέντι στο μουσικό μεζεδοπωλείο «Κανταράκι» στη Λυκόβρυση. Στην εκδήλωση συμμετέχουν τα δυο Κ.Α.Π.Η του Δήμου μας (Α΄ και Β΄ Κ.Α.Π.Η).Πλήρες μενού και ζωντανή μουσική με 13ευρώ κατ’ άτομο, η μεταφορά των μελών θα γίνει με πούλμαν δωρεάν.
ΣΑΒΒΑΤΟ 19/3/2016: ΩΡΑ:8:30π.μ
Μονοήμερη εκδρομή στην όμορφη Ερέτρια. Εγγραφές από Δευτέρα 7/3//2016 και ώρα 9:00π.μ..Τιμή συμμετοχής: 7ευρώ το άτομο.
ΔΕΥΤΕΡΑ 21/3/2016: ΩΡΑ:5:00μ.μ
Εκδήλωση για την επέτειο της 25ης Μαρτίου 1821, με τη συμμετοχή όλων των Κ.Α.Π.Η του Δήμου μας και το Κ.Α.Π.Η Ε.Ε.Σ. στην αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου Λυκείου ( Πευκών).
ΠΕΜΠΤΗ 24/3/2016: ΩΡΑ 12:00μ.μ.
Κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο Ηρώων στην Πλατεία Αγ.Λουκά.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/3/2016: ΩΡΑ 10:30π.μ.
Παρέλαση της 25ης Μαρτίου με τη συμμετοχή ομάδας μελών των Κ.Α.Π.Η. Συγκέντρωση των μελών που θα συμμετέχουν στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο.
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
-Τρίτη 8/3/2016: Δωρεάν Σπιρομέτρηση στα Δημοτικά ιατρεία του Δήμου μας (2ος όροφος Δημαρχείου). Πληροφορίες- Ραντεβού στο γραφείο.
-Την Κυριακή 3/4/2016 στο Δημοτικό θέατρο Πεύκης θα δοθεί θεατρική παράσταση «Οικογένεια Σοι – Μπλέ». Τιμή εισιτηρίου θεάτρου 7,50ευρώ και 2,50ευρώ η μεταφορά με πούλμαν. Λόγω ύπαρξης περιορισμένου αριθμού θέσεων παρακαλείσθε να το δηλώσετε εγκαίρως. Εγγραφές από 7/3.
-Για τη συμμετοχή σας στα προγράμματα και τις εκδηλώσεις του Κ.Α.Π.Η πρέπει απαραιτήτως να είναι ανανεωμένη για το έτος 2016 η κάρτα μέλους του Κ.Α.Π.Η.
-Ομάδα χορωδίας κάθε Πέμπτη 12:15μ.μ..
-Ομάδα Γυμναστικής και Χορού κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 12:15μ.μ..
-Εικαστικό εργαστήρι κάθε Τρίτη 10:00π.μ.-13:00μ.μ..
Β Κ.Α.Π.Η. ΕΛΕΥΘ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 232, Τηλ/Φαξ: 2102813595-2102811089
ΣΑΒΒΑΤΟ 19/3/2016
Ημερήσια εκδρομή στο Αλεποχώρι Αττικής
Αναχώρηση: 8.30.πμ από Πεύκων 145 (φούρνος Λουκά)
Ενδιάμεση στάση μισής ώρας Προσκύνημα στη μονή Αγ. Ιωάννη Μακρινού (παραμονή μία ώρα)
Γεύμα στο Αλεποχώρι (παραμονή μέχρι τις 4.30 μ.μ περίπου) Επιστροφή στο ΚΑΠΗ
Συμμετοχή 7 ευρώ το άτομο Εγγραφές από Δευτέρα 7 Μαρτίου
ΔΕΥΤΕΡΑ 21/3/2016 Ώρα 5.00 μ.μ.
Γιορτή στην αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου Λυκείου Ηρακλείου Αττικής (Πεύκων 50) για να τιμήσουμε την επέτειο της 25ης Μαρτίου με τη συμμετοχή των ομάδων χορωδίας και χορού των ΚΑΠΗ του Δήμου μας και του ΚΑΠΗ Ε.Ε.Σ
ΠΕΜΠΤΗ 24/3/2016 Ώρα 12.00 μ.μ.
Κατάθεση στεφάνων στο μνημείο Ηρώων στην πλατεία Αγίου Λουκά
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/3/2016
Παρέλαση για την 25η Μαρτίου με τη συμμετοχή ομάδας μελών των ΚΑΠΗ
Συγκέντρωση των μελών που επιθυμούν να συμμετέχουν στην παρέλαση στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο ( Κουντουριώτου και Νεότητος) στις 10.30 π.μ.
ΚΥΡΙΑΚΗ 3/4/2016
Όλα τα ΚΑΠΗ του Δήμου μας θα παρακολουθήσουν τη θεατρική παράσταση « ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΟΪ-ΜΠΛΕ» στο Δημοτικό θέατρο Πεύκης (Χρ. Σμύρνης και Ρ. Φεραίου) Παίζουν: Γ. Βασιλείου, Γ. Μακρής, Μ. Βλουτή, Ζ. Μεταξά, Γ. Μαύρας, Κ. Γονής και άλλοι
Ειδική τιμή εισιτηρίου για τα ΚΑΠΗ: 7.5 ευρώ και 2.5 ευρώ για το πούλμαν Σύνολο 10 ευρώ το άτομο Αναχώρηση με το πούλμαν 5 παρά είκοσι μ.μ.
Εγγραφές από Δευτέρα 7 Μαρτίου έως Παρασκευή 18 Μαρτίου
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
Για ραντεβού στους ιατρούς παρακαλούμε να απευθύνεστε στην Επισκέπτρια Υγείας του ΚΑΠΗ. Ειδικότητες: παθολόγος, ορθοπαιδικός, ΩΡΛ, αγγειοχειρουργός, πνευμονολόγος, δερματολόγος, ρεφλεξιολόγος, ουρολόγος
ΤΕΤΑΡΤΗ 23/3/2016 10.00 πμ
Ομάδα ψυχαγωγικών και επιμορφωτικών εκδηλώσεων
·Κάθε ΔΕΥΤΕΡΑ 5.00 μμ
Ομάδα χορωδίας στο ΚΑΠΗ
·Κάθε ΔΕΥΤΕΡΑ και ΤΕΤΑΡΤΗ
Ομάδα Γυμναστικής 10.00πμ-11.00πμ
Ομάδα χορού 11.00πμ-12.00μμ στο Δημοτικό Γυμναστήριο (Πλαπούτα 78)
Ενιαία ομάδα Γυμναστικής- Χορού κάθε Παρασκευή στο κλειστό Γυμναστήριο Ζεφύρου.
·Κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10.00πμ
Ομάδα χειροτεχνίας στο ΚΑΠΗ
ΚΑΠΗ ΚΑΝΑΠΙΤΣΑΣ ΑΤΤΙΚΗΣ 24 και ΖΕΦΥΡΟΥ. ΤΗΛ: 2102848185
ΣΑΒΒΑΤΟ 19/3/2016 Ημερήσια εκδρομή στην Κύμη Εύβοιας, όπου τα μέλη μας θα επισκεφθούν το Μοναστήριτης Μεταμόρφωσης του Σωτήρος, που αποκαλείτε “Το μπαλκόνι του Αιγαίου” λόγω του καταπληκτικού σημείου που βρίσκεται!
Τιμή εισιτηρίου: 10 ευρώ
Ώρα αναχώρησης: 8:00 πμ. Εγγραφές: 8/3/2016
ΔΕΥΤΕΡΑ 21/3/2016 Εκδήλωση για την Επέτειο της 25ης Μαρτίου 1821 που θα πραγματοποιηθεί στο 1ο Λύκειο Ηρακλείου, στην οδό Πεύκων 50, με την συμμετοχή όλων των ΚΑΠΗ του Δήμου μας και το ΚΑΠΗ του Ε.Ε.Σ. Ώρα: 5:00 μμ.
ΤΡΙΤΗ 22/3/2016 Επόμενη ομάδα ψυχαγωγίας. Ώρα: 11:00 πμ.
ΠΕΜΠΤΗ 24/3/2016 Κατάθεση Στεφάνου στο Μνημείο Ηρώων, στην πλατεία του Αγίου Λουκά. Ώρα: 12:00 μμ.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/3/2016 Όλα τα ΚΑΠΗ του Δήμου μας θα συμμετέχουν στην Παρέλαση για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου 1821. Ώρα συνάντησης για όσους συμμετέχουν στην Παρέλαση 10 :00 πμ. στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο Δήμου Ηρακλείου Αττικής.
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
ΤΡΙΤΗ 8/3/2016 Στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου μας, που βρίσκονται στον 2ο όροφο του Δημαρχείου, πραγματοποιείτε Δωρεάν Σπιρομέτρηση. Για ραντεβού απευθύνεστε στο γραφείο του ΚΑΠΗ.
Παρακολούθηση θεατρικής παράστασης “ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΟΪ – ΜΠΛΕ” όλων των ΚΑΠΗ του Δήμου μας στο Δημοτικό θέατρο Πεύκης (Χρυσοστόμου και Ρήγα Φεραίου). Ώρα έναρξης 6: 00 μμ.
Εγγραφές από: 7/3/2016 έως 18/3/2016. Τιμή εισιτηρίου 7.50 ευρώ + 2.50 ευρώ το πούλμαν.
* Ξεκίνησαν οι ανανεώσεις των μελών για το έτος 2016. Απαραίτητη, κατά την ανανέωση, η κάρτα μέλους.
* Στο ΚΑΠΗ έρχονται οι εξής ειδικότητες Εθελοντών Ιατρών. (Παθολόγος – Ορθοπεδικός – ΩΡΛ – Αγγειοχειρούργος – Πνευμονολόγος – Δερματολόγος – Ρεφλεξιολόγος – Ουρολόγος).
Για ραντεβού απευθύνεστε στο γραφείο.
* Κάθε Τρίτη και Πέμπτη Λειτουργεί Ομάδα Χορού και Γυμναστικής στο κλειστό Γυμναστήριο του Δήμου,
Οδός: Ζεφύρου και Θησέως. Ώρα: 10:00 πμ. – 12:00 μμ. Επίσης λειτουργεί ενιαία ομάδα γυμναστικής, κάθε παρασκευή στο κλειστό γυμναστήριο. Ώρες: Γυμναστική: 10:00πμ. -10:45 πμ.
Χορός: 10:45 πμ. – 11:30 πμ
* Κάθε Τετάρτη Λειτουργεί ομάδα χορωδίας στο χώρο του ΚΑΠΗ. Ώρα: 11:00πμ. -12:00 μμ
*Το εικαστικό εργαστήρι, λειτουργεί κάθε Πέμπτη και ώρες 11.00 – 13.30
Κ.Α.Π.Η. ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΛΟΦΟΥ, ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΛΟΦΟΥ 92 2102833555
Τρίτη 08/03/16: Γιορτάζουμε την γυναίκα, όλοι μαζί στην κοσμική ταβέρνα Ο Μιτεράν, με πλούσιο φαγητό, χορό, ξεφάντωμα. Τιμή 10€ το άτομο.[περιλαμβάνει πρώτο πιάτο:λουκάνικο,τυροπιτάκι,σπανακοπιτάκι,φλογέρα, κασεράκι] σαλάτα –φέτα ανα τρία άτομα, κυρίως πιάτο επιλογή από: χοιρινή μπριζόλα η κοτόπουλο φιλέτο ή μπιφτέκια ή καλαμαράκια ή μπακαλιάρο.[το δηλώνετε κατά την εγγραφή σας το φαγητό]. Η μεταφορά είναι δωρεάν, χορηγία της ομάδας χειροτεχνίας του Κ.Α.Π.Η. μας. Αναχώρηση από το Κ.Α.Π.Η. ώρα: 18.20 μ.μ.
Εγγραφές από Τρίτη 1η Μαρτίου.
Δευτέρα 21/3/16- Εορτασμός της επετείου της 25ης Μαρτίου 1821 με τη συμμετοχή όλων των ΚΑΠΗ του Δήμου μας στην αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου Λυκείου επί της οδού Πεύκων.
Ώρα: 17.00 μ.μ.
Τρίτη 22/03/16 – Ομάδα ψυχαγωγίας για το πρόγραμμα Απριλίου. Ώρα: 10.30 π.μ.
Πέμπτη 24/03/16 – Κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο Ηρώων στην Πλατεία του Αγίου Λουκά. Ώρα: 12.00 μ.μ.
Παρασκευή 25/03/16 – Παρέλαση της 25ης Μαρτίου με τη συμμετοχή ομάδας μελών των ΚΑΠΗ.
Συγκέντρωση των μελών που επιθυμούν να συμμετέχουν στην παρέλαση στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο (Κουντουριώτου και Νεότητος) στις 10.30 πμ
Σάββατο 19/03/16- Ημερήσια εκδρομή σε Τρίκαλα Κορινθίας- Ξυλόκαστρο.
Οι εγγραφές θα ξεκινήσουν Δευτέρα 7 Μαρτίου , ώρα: 8.10 π.μ. Τιμή 10 € το άτομο.
Κυριακή 03/04/16- Θα μεταβούμε στο Δημοτικό Θέατρο Πεύκης όπου θα παρακολουθήσουμε την σπαρταριστή κωμωδία «Οικογένεια Σόι Μπλέ».
Έργο- σκηνοθεσία: Μακρής Γιώργος, πρωταγωνιστούν οι:
Βασιλείου, Μακρής,Βλουτη,Μεταξά,Ορφανού, Γονής κ.λ.π. Τιμή παρακολούθησης και μεταφοράς: 10€ το άτομο. Εγγραφές από Δευτέρα 7 Μαρτίου έως 18 Μαρτίου κι επειδή θα συμμετέχουν και τα 5 Κ.Α.Π.Η. του Δήμου μας ,θα γραφτούν 20 άτομα από κάθε Κ.Α.Π.Η. αρχικά. Αναχώρηση: 4.40 μ.μ.
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
· Οι εγγραφές στις δραστηριότητες του Κ.Α.Π.Η. είναι προσωπικές.
· Η αναχώρηση κι επιστροφή στις εκδρομές γίνεται από το Κ.Α.Π.Η. χωρίς στάσεις
· Η συμμετοχή στους ιατρούς των Κ.Α.Π.Η. γίνεται μόνο με ραντεβού
· 8-9 και 10 Απριλίου θα γίνει τριήμερη εκδρομή σε Γιάννενα, Ζαγοροχώρια.
Οι εγγραφές ξεκινούν από Τρίτη 8 Μαρτίου, με προκαταβολή 50€. [αλλιώς δεν κλείνουμε θέση] έως 4 Απριλίου. Οι προκαταβολές επιστρέφονται μέχρι 5 μέρες εργάσιμες πριν την εκδρομή.[όχι τελευταία στιγμή] και η αποπληρωμή θα γίνει έως Πέμπτη 31 Μαρτίου.
Κ.Α.Π.Η. ΑΥΓΗΣ 49. τηλ. 210-2820230
ΤΡΙΤΗ 8/3/2016: Γιορτή στο χώρο του Κ.Α.Π.Η μας, για να τιμήσουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας με μεζεδάκι, κρασάκι και εκπλήξεις!(αποκλειστικά γυναίκες). Ώρα:11:00π.μ..
ΣΑΒΒΑΤΟ 19/3/2016: Μονοήμερη εκδρομή στη Μονή Δαμάστας – Καμμένα Βούρλα. Ενδιάμεση στάση για καφέ στο 90ο χλμ και φαγητό στα Καμμένα Βούρλα (ελεύθερο). Αναχώρηση: 8:00π.μ. Εγγραφές από 7/3. Τιμή: 9ευρώ το άτομο.
ΔΕΥΤΕΡΑ 21/3/2016: Ομάδα ψυχαγωγίας για το πρόγραμμα του Απριλίου.Ώρα:11:00π.μ.
ΔΕΥΤΕΡΑ 21/3/2016:Εορτασμός της επετείου της 25ης Μαρτίου 1821 με τη συμμετοχή όλων των Κ.Α.Π.Η του Δήμου μας και του Κ.Α.Π.Η Ε.Ε.Σ. στην αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου Λυκείου στην Πευκών. Ώρα 17:00 μ.μ..
ΠΕΜΠΤΗ 24/3/2016: Κατάθεση στεφάνων στο μνημείο Ηρώων στην Πλατεία του Αγίου Λουκά. Ώρα:12:00 μ.μ..
ΤΕΤΑΡΤΗ 25/3/2016: Παρέλαση για την εθνική επέτειο της 25ης Μαρτίου. Τα μέλη που θα συμμετέχουν θα συγκεντρωθούν στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο. Ώρα: 10:30 π.μ..
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
-ΤΡΙΤΗ 8/3/2016: Δωρεάν σπιρομέτρηση στα Δημοτικά Ιατρεία (2ος όροφος Δημαρχείου). Για ραντεβού να απευθύνεστε στο γραφείο.
-ΚΥΡΙΑΚΗ 3/4/2016: Παρακολούθηση της θεατρικής παράστασης ”Οικογένεια Σοι-Μπλε” στο Δημοτικό θέατρο Πεύκης (Χρυσοστόμου και Ρήγα Φερραίου). Μια Επιθεώρηση σε σκηνοθεσία: Γ.Μακρή με τους: Γ.Βασιλείου, Γ.Μακρή, Μ.Βλουτή, Ζ. Μεταξά, Γ.Μαυρά, Κ.Γόνη κ.α…Εγγραφές από 7/3 εως 18/3. Περιορισμένος αριθμός θέσεων. Τιμή: 10ευρώ (7,50ευρώ εισιτήριο θεάτρου και 2,50ευρώ μεταφορά με πούλμαν). Ώρα έναρξης παράστασης :18:00μ.μ. Αναχώρηση: Θα ενημερωθείτε για την ώρα αναχώρησης με ανακοίνωση στο Κ.Α.Π.Η.
-Το Κ.Α.Π.Η μας εξυπηρετούν εθελοντές ιατροί των παρακάτω ειδικοτήτων: Παθολόγος, Ορθοπεδικός,Δερματολόγος,Πνευμονολόγος,Ωτορινολαρυγγολόγος,Ουρολόγος, Αγγειοχειρουργός, Ρεφλεξιολόγος. Για πληροφορίες – ραντεβού να απευθύνεστε στο γραφείο.
-Ομάδα Χορωδίας κάθε Πέμπτη 10:00 π.μ – 11:00 π.μ..
-Ομάδα Γυμναστικής-Χορού κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 10:00π.μ.-12:00μ.μ. στο Δημοτικό Γυμναστήριο ( Πλαπούτα 78), κάθε Παρασκευή ενιαία ομάδα στο Κλειστό Γυμναστήριο στη Ζεφύρου 10:00π.μ.-11:00π.μ..
-Εικαστικό εργαστήρι κάθε Τετάρτη 11:00 π.μ – 13:30 μ.μ.
