Ξεκινούν οι εγγραφές και το πρόγραμμα “Άθληση για Όλους” στον Δήμο Μεταμόρφωσης
Συγκεκριμένα το πρόγραμμα ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ περιλαμβάνει τις ενότητες:
– Παραδοσιακοί Χοροί
– Αεροβική Γυμναστική Ενηλίκων
– Άσκηση Ατόμων με Αναπηρίες (Εκμάθηση Κολύμβησης)
– Εκμάθηση Κολύμβησης Ενηλίκων
– Aqua aerobic
– Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία
– Άσκηση στην Προσχολική Ηλικία (υλοποιείται στους βρεφικούς και παιδικούς σταθμούς του Δήμου)
Τα προγράμματα θα διαρκέσουν έως και την 31/07/2023.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ *: Για περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα «Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία», μπορείτε να επικοινωνείτε με τα ΚΑΠΗ του Δήμου στα τηλέφωνα:
1ο ΚΑΠΗ: 210-2813011, 2ο ΚΑΠΗ: 210-2850235, 3ο ΚΑΠΗ: 210-2847024, 4ο ΚΑΠΗ: 210-2844090
ΩΡΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
Παραδοσιακοί Χοροί:
• Τμήμα 1ο: 17:00 μ.μ. – 18:30 μ.μ. Δευτέρα και Παρασκευή (Αίθουσα Γυμναστικής Κολυμβητηρίου).
• Τμήμα 2ο: 17:00 μ.μ. – 18:00 μ.μ. Τρίτη και 17:00μ.μ. – 19:00 μ.μ. Πέμπτη. (2ο Γυμνάσιο Μεταμόρφωσης).
• Τμήμα 3ο: 20:00 μ.μ. – 21:00 μ.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή. (Αίθουσα Γυμναστικής κολυμβητηρίου).
• Τμήμα 4ο: 21:00 μ.μ. – 22:00 μ.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή. (Αίθουσα Γυμναστικής Κολυμβητηρίου).
• Τμήμα 5ο: 18:00 μ.μ. – 20:00 μ.μ.. Τρίτη και 17:00 μ.μ. – 19:00 μ.μ. Τετάρτη (2ο Γυμνάσιο Μεταμόρφωσης).
• Τμήμα 6ο: 20:00 μ.μ. – 22:00 μ.μ. Τρίτη και 19:00 – 20:00 μ.μ. Τετάρτη (2ο Γυμνάσιο Μεταμόρφωσης).
Αεροβική Γυμναστική Ενηλίκων (Αίθουσα Γυμναστικής Δημοτικού Κολυμβητηρίου):
• Τμήμα 1ο: 10:00 π.μ. – 11:00 π.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 2ο: 11:00 π.μ. – 12:00 π.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 3ο: 10:00 π.μ. – 11:00 π.μ. Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο
• Τμήμα 4ο: 11:00 π.μ. – 12:00 μ.μ. Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο
• Τμήμα 5ο: 17:00 μ.μ. – 18:00 μ.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 6ο: 18:00 μ.μ. – 19:00 μ.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 7ο: 19:00 μ.μ. – 20:00 μ.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 8ο: 17:00 μ.μ. – 18:30 μ.μ. Πέμπτη και 12:00 μ.μ. – 13:30 μ.μ. Σάββατο.
Άσκηση Ατόμων με Αναπηρίες – εκμάθηση κολύμβησης (Δημοτικό Κολυμβητήριο):
Καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή:
• Τμήμα 1ο: 11:00 π.μ. – 12:00 μ.μ.
• Τμήμα 2ο: 12:00 μ.μ. – 13:00 μ.μ.
• Τμήμα 3ο: 13:00 μ.μ. – 14:00 μ.μ.
• Τμήμα 4ο: 14:00 μ.μ. – 15:00 μ.μ.
Εκμάθηση Κολύμβησης Ενηλίκων (Δημοτικό Κολυμβητήριο):
• Τμήμα 1ο: 12:00 μ.μ. – 13:00 π.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 2ο: 13:00 μ.μ. – 14:00 π.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 3ο: 14:00 μ.μ. – 15:00 π.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 4ο: 15:00 μ.μ. – 16:00 π.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 5ο: 12:00 μ.μ. – 13:00 π.μ. Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο 09:00 π.μ. – 10:00 π.μ.
• Τμήμα 6ο: 13:00 μ.μ. – 14:00 π.μ. Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο 10:00 π.μ. – 11:00 π.μ.
• Τμήμα 7ο: 14:00 μ.μ. – 15:00 π.μ. Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο 11:00 π.μ. – 12:00 π.μ.
• Τμήμα 8ο: 15:00 μ.μ. – 16:00 π.μ. Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο 12:00 μ.μ. – 13:00 μ.μ.
Aqua Aerobic (Δημοτικό Κολυμβητήριο):
• Τμήμα 1ο: 10:00 π.μ. – 11:00 π.μ. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή
• Τμήμα 2ο: 11:00 π.μ. – 12:00 μ.μ. Δευτέρα και Τρίτη και Πέμπτη στις 10:00 π.μ. – 11:00 π.μ.
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ
Για την εγγραφή στα προγράμματα απαιτούνται :
• Αντίγραφο αστυνομικής ταυτότητας/ διαβατήριου/ άδειας παραμονής αιτούντος.
• Ιατρική βεβαίωση (για ενήλικες από Παθολόγο ή Καρδιολόγο ή Γενικό Ιατρό και για ανήλικους από Παιδίατρο).
• Πιστοποιητικό Δερματολόγου (για τα προγράμματα που γίνονται εντός της κολυμβητικής δεξαμενής – εκμάθηση κολύμβησης, εκμάθηση κολύμβησης ΑμΕΑ και aqua aerobic).
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Σε περίπτωση ηλεκτρονικής εγγραφής τα δικαιολογητικά επισυνάπτονται (ως ηλεκτρονικά αρχεία) στην αντίστοιχι αίτηση.
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ 2022-23
Α/Α ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ – ΑΝΤΙΤΙΜΟ
1 Εκμάθηση Κολύμβησης 20,00€
2 Aqua Aerobic 8,00€
3 Αεροβική Γυμναστική Ενηλίκων 8,00€
4 Εκμάθηση Ελληνικών Παραδοσιακών Χορών ΔΩΡΕΑΝ
5 Άσκηση Ατόμων με Αναπηρίες ΔΩΡΕΑΝ
6 Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία ΔΩΡΕΑΝ
7 Άσκηση στην Προσχολική Ηλικία ΔΩΡΕΑΝ
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Για δηλώσεις συμμετοχής (με εξαίρεση το πρόγραμμα «Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία» και «Άσκηση στην Προσχολική Ηλικία») επισκεφθείτε το ιστότοπο του Δήμου Μεταμόρφωσης στην επιλογή E-ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ/Αίτηση συμμετοχής σε προγράμματα Άθλησης και Δημιουργικής Απασχόλησης ή επικοινωνήστε με το Τμήμα Αθλητισμού & Νέας Γενιάς του Δήμου Μεταμόρφωσης:
Δ/νση: Διλόφου 55, Μεταμόρφωση Τ.Κ. 14452,
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 210-2820222 και 210-2824333, Email: sports@metamorfossi.gr
