Το πρόγραμμα των δράσεων των ΚΑΠΗ του δήμου Ηρακλείου Αττικής για τον Μάρτιο του 2013
Πολλές, ενδιαφέρουσες και χρήσιμες είναι οι δραστηριότητες που προγραμμάτισαν τα ΚΑΠΗ του δήμου Ηρακλείου Αττικής και για τον Μάρτιο του 2013 και συγκεκριμένα η ανακοίνωση που εξέδωσαν σχετικά αναφέρει:
ΚΑΠΗ ΕΛ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 232 & ΕΛΑΙΩΝ
ΤΗΛ. 210-2813595
· ΠΕΜΠΤΗ 7/3/2013
Το Ιατρικό κέντρο «ΒΙΟΤΥΠΟΣ» σε συνεργασία με τον Οργανισμό Προσχολικής Αγωγής & Κοινωνικής Μέριμνας του Δήμου μας, επαναλαμβάνει τις δωρεάν διαγνωστικές εξετάσεις (χοληστερίνη – τριγλυκερίδια – HDL – LDL – Αθηρωματικός δείκτης και ολικά λιπίδια) Οι ενδιαφερόμενοι παρακαλούνται να δηλώσουν συμμετοχή στην Επισκέπτρια Υγείας του ΚΑΠΗ.
· ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 8/3/2013 ΩΡΑ 11.00 πμ
Εκδήλωση-αφιέρωμα για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στο χώρο του ΚΑΠΗ. Οι γυναίκες-μέλη του ΚΑΠΗ θα ετοιμάσουν και θα προσφέρουν γλυκίσματα στους παρευρισκόμενους.
ΣΑΒΒΑΤΟ 9/3/2013
Πρωινός περίπατος και συνεστίαση στην οικογενειακή
ταβέρνα «Μιτεράν» (Αγ. Ιωάννου 75 Βραυρώνα,
τηλ. 22940-49070) για να γιορτάσουμε τις απόκριες.
Πλήρες μενού-ποτά-διασκέδαση.
Αναχώρηση από Πεύκων 145 (φούρνος Λουκά) στις 9.00 πμ.
Τιμή κατ’ άτομο 14 ευρώ (10 ευρώ το γεύμα & 4 ευρώ το πούλμαν)
Εγγραφές από Πέμπτη 28/2/2013
ΤΕΤΑΡΤΗ 20/3/2013 ΩΡΑ 5.00 μμ.
Εορτασμός της Εθνικής Εορτής της 25ης Μαρτίου στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο (Κουντουριώτου & Νεότητος) με την συμμετοχή των πέντε ΚΑΠΗ του Δήμου μας και του ΚΑΠΗ Ερυθρού Σταυρού. Θα προσφερθεί ελαφρύ φαγητό και αναψυκτικό.
· ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22/3/2013 ΩΡΑ 10.00 πμ
Αγωγή Υγείας από την επισκέπτρια υγείας του ΚΑΠΗ με θέμα «Δυσλιπιδαιμία»
·ΚΥΡΙΑΚΗ 24/3/2013 ΩΡΑ 12.00 μμ
Κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο Ηρώων στην Πλατεία Αγίου Λουκά.
· ΔΕΥΤΕΡΑ 25/3/2013
Παρέλαση της 25ης Μαρτίου με την συμμετοχή ομάδας μελών ΚΑΠΗ. Συγκέντρωση των μελών που θα συμμετέχουν στην παρέλαση, στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο στις 9.30 πμ.
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
Για ραντεβού στους ιατρούς (παθολόγο, ορθοπεδικό, καρδιολόγο και πνευμονολόγο) παρακαλούμε να απευθύνεστε στην επισκέπτρια υγείας του ΚΑΠΗ
ΠΕΜΠΤΗ 21/3/2013 10.00 πμ Ομάδα ψυχαγωγικών & επιμορφωτικών εκδηλώσεων
ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ-ΧΟΡΟΥ Δευτέρα & Τετάρτη 10.30πμ – 12.00μμ
ΟΜΑΔΑ ΧΟΡΩΔΙΑΣ κάθε ΔΕΥΤΕΡΑ 4.00 – 5.00 μμ
Κ.Α.Π.Η. ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ& ΕΛΠΙΔΟΣ 14
ΤΗΛ. 210-2825202 & FAX 210-2826789
ΤΕΤΑΡΤΗ 20/3/2013 ΩΡΑ 5.00μ.μ.
Φέτος γιορτάζουμε όλοι μαζί(τα πέντε Κ.ΑΠ.Η. του Δήμου μας
με το Κ.Α.Π.Η του Ερυθρού Σταυρού) την Εθνική Εορτή της 25ης Μαρτίου, στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο(Κουντουριώτου και Νεότητος) Χορωδία,Χορευτικό.Θα προσφερθεί ελαφρύ φαγητό και αναψυκτικό.
ΤΕΤΑΡΤΗ 27/3/2013 ΩΡΑ 11.00π.μ
Ομιλία από την ιατρό κ. Μοσχοβάκη Αναστασία, ειδική παθολόγο, με
Θέμα ‘διαταραχές σακχάρου’
ΠΕΜΠΤΗ 28/3/2013
Ημερήσια εκδρομή στην όμορφη Νεμέα.
Επίσκεψη στο αρχαιολογικό μουσείο.
Ωρα αναχώρησης 8.30π.μ.
Τιμή συμμετοχής 8 Ευρώ
Εγγραφές από Τετάρτη 13/3/2013 και ώρα 9.00 π.μ.
ANAKOINΩΣΕΙΣ
ΚΥΡΙΑΚΗ 24/3/2013 ΩΡΑ 12μ.μ.
Κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο Ηρώων στην Πλατεία Αγίου Λουκά
Δευτέρα 25/3/2013
Παρέλαση της 25ης Μαρτίου με τη συμμετοχή ομάδας μελών ΚΑΠΗ .Συγκέντρωση των μελών που θα συμμετέχουν στην παρέλαση στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο στις 9.30 π.μ.
ΚΑΠΗ ΚΑΝΑΠΙΤΣΑΣ
ΑΤΤΙΚΗΣ 24 & ΖΕΦΥΡΟΥ ΤΗΛ. 210-2848185
11 / 3/ 2013 – Δευτέρα . Ώρα: 4: 00 μμ.
Οι Γυναίκες του ΚΑΠΗ μας θα γιορτάσουν την ημέρα της Γυναίκας , στο χώρο του ΚΑΠΗ , φέρνοντας ότι έδεσμα επιθυμεί η κάθε μια.
14 / 3 /2013 — Πέμπτη. Αποκριάτικο Γλέντι του ΚΑΠΗ μας στο ‘’ Ψαρονέφρι ‘’Πέλικα 64 – απέναντι από τα φανάρια Βασιλόπουλου διασχίζοντας την Κοίμης. Τηλ. 210- 2824531
Ώρα αναχώρησης: 7 : οο μμ. Από το ΚΑΠΗ με πούλμαν.
Ώρα επιστροφής: 23:45 μμ.
Τιμή συμμετοχής: 15 ευρώ
Εγγραφές από: 6 /3 /2013
20 / 3 /2013 – Τετάρτη . Ώρα : 5: οο μμ.
Όλα τα ΚΑΠΗ του Δήμου μας και το ΚΑΠΗ του Ερυθρού Σταυρού θα γιορτάσουμε μαζί την Εθνική μας
Γιορτή της 25ης Μαρτίου 1821, στο Πολύκεντρο.
Θα προσφερθεί ελαφρύ φαγητό και αναψυκτικά.
24 / 3 / 2013 – Κυριακή. Ώρα : 12: οο μμ. Κατάθεση Στεφάνου στο Μνημείο Ηρώων, στη πλατεία του Αγίου Λουκά.
25 / 3 / 2013 – Δευτέρα. Όλα τα ΚΑΠΗ του Δήμου μας, θα συμμετέχουν στην Παρέλαση, για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου 1821.
Ώρα συνάντησης, για όσους συμμετέχουν στην Παρέλαση: 9:30 πμ. στο Πολύκεντρο.
28 / 3 / 2013 — Πέμπτη. Ημερήσια εκδρομή στη Βυτίνα, με στάση για καφέ, στο Αρτεμίσιο.
Ώρα αναχώρησης: 8 : 30 πμ. από το ΚΑΠΗ.
Τιμή εισιτηρίου: 9 ευρώ.
Εγγραφές από: 18 / 3 / 2013.
27 / 3 2013 — Τετάρτη. Επόμενη ομάδα ψυχαγωγίας.
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΓΙΑΤΡΩΝ ΤΟΥ Κ.Α.Π.Η.
29 / 3 / 2013 — ΚΟΡΜΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ — ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΣ
ΩΡΑ : 8 : 00 πμ. —- 10 : 00 πμ.
20 / 3 / 2013 — ΜΑΡΚΟΥ ΒΙΡΓΙΝΙΑ — ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ
ΩΡΑ: 13 : 00 μμ. — 15 : 00 μμ.
7 / 3 / 2013 –ΦΙΛΙΠΠΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ — ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ
14 / 3 2013 ΩΡΑ: 10 : 00 πμ. — 12 : 00 μμ.
21 / 3 2013
28 /3 / 2013
ΚΑΠΗ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΛΟΦΟΥ
01/03/13-Παρασκευή: Εγγραφές για το αποκριάτικο γλέντι στην κοσμική ταβέρνα «Ο Μιττεράν» στη Λούτσα που θα γίνει από κοινού με το Κ.Α.Π.Η. Αυγής. Τιμή κατ’ άτομο: 10€, και περιλαμβάνει πρώτο πιάτο[ορεκτικά] δεύτερο πιάτο[κυρίως] σαλάτα-κρασί, αναψυκτικά. Η μεταφορά των μελών θα είναι δωρεάν [θα πληρωθεί από το ταμείο του Κ.Α.Π.Η.]
07/03/13-Πέμπτη: Τσικνοπέμπτη σήμερα και τα αγόρια του Κ.Α.Π.Η. θα φέρουν κρασάκι και μεζεδάκι για το καλό της ημέρας. Ώρα: 12.00 μ.μ.
08/03/13-Παρασκευή: Αποκριάτικο ξεφάντωμα και εορτασμός της γιορτής της γυναίκας στην κοσμική ταβέρνα «Ο Μιττεράν»[Αγίου Ιωάννου 75-Λούτσα] τηλ:2294049070, 46957. Αναχώρηση από το Κ.Α.Π.Η. Στις 19.30 μ.μ.
13/03/13- Τετάρτη- Εγγραφές για την ημερήσια εκδρομή στο Ελληνικό Γορτυνίας. Τιμή κατ’ άτομο: 10€ Αναχώρηση: 08.00 π.μ. από το Κ.Α.Π.Η.
20/03/13-Τετάρτη- Φέτος Γιορτάζουμε όλοι Μαζί![ και τα έξι Κ.Α.Π.Η. του Δήμου μας] την Εθνική Εορτή της 25ηςΜαρτίου στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο (Κουντουριώτου και Νεότητος)
Θα προσφερθεί ελαφρύ φαγητό με αναψυκτικό και μεταφορά των μελών.
Χορωδία-Χορευτικό. Ώρα: 5.00 μ.μ
22/03/13-Παρασκευή- Ομάδα ψυχαγωγίας για το πρόγραμμα Απριλίου. Ώρα:11.00 π.μ.
23/03/13-Σάββατο- Ημερήσια εκδρομή στο χωριό Ελληνικό, Δήμου Τρικολώνων [Μεταξύ Καρύταινας- Στεμνίτσας]
24/03/13-Κυριακή- Κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο Ηρώων στην Πλατεία του Αγίου Λουκά. Ώρα : 12.00 μ.μ.
25/03/13-Δευτέρα- Παρέλαση για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου. Όσα μέλη συμμετάσχουν να είναι 09.30 π.μ. στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο- Κουντουριώτου.
Κ.Α.Π.Η. ΑΥΓΗΣ (Αυγής 49). Τήλ. 210-2820230
08/03/13-Παρασκευή- Αποκριάτικο γλέντι και εορτασμός της ημέρας της γυναίκας από κοινού με το Κ.Α.Π.Η. Πρασίνου Λόφου στην κοσμική ταβέρνα « Ο Μιττεράν»[ Αγίου Ιωάννου 75- Λούτσα] τηλ: 2294049070,46957. Αναχώρηση από το Κ.Α.Π.Η. : 19.30 μ.μ. Τιμή κατ’ άτομο: 10€και περιλαμβάνει: πρώτο πιάτο[ορεκτικά] δεύτερο πιάτο [κυρίως] σαλάτα-κρασί –αναψυκτικό. Η μεταφορά είναι δωρεάν.
Οι εγγραφές θα ξεκινήσουν την Παρασκευή 01/03/13.
20/03/13-Τετάρτη- Φέτος γιορτάζουμε όλοι μαζί [και τα έξι Κ.Α.Π.Η. του Δήμου μας]την Εθνική Εορτή της 25ης Μαρτίου στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο [Κουντουριώτου & Νεότητος]. Χορωδία- χορευτικό. Ώρα: 17.00 μ.μ.
Θα προσφερθεί ελαφρύ φαγητό- αναψυκτικό και μεταφορά των μελών.
21/03/13 -Πέμπτη- Ομάδα ψυχαγωγίας για τον προγραμματισμό εκδηλώσεων του μηνός Απριλίου. Ώρα: 11.00 π.μ.
24/03/13 -Κυριακή- Κατάθεση στεφάνου στο Μνημείο Ηρώων στην πλατεία του Αγίου Λουκά. Ώρα: 12.00 μ.μ.
25/03/13 -Δευτέρα- Παρέλαση για τον εορτασμό της επετείου της 25ης Μαρτίου. Όσα μέλη μας συμμετάσχουν να είναι 09.30 π.μ. στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο επί της Κουντουριώτου.
28/03/13 -Πέμπτη- Ομιλία για το σάκχαρο απο την ιατρό παθολόγο κα Μοσχοβάκη Αναστασία. Ώρα: 11.00 π.μ.
30/03/13 -Σάββατο- Ημερήσια εκδρομή στη παραλία Σαράντη- Θήβα. Στάση για καφέ στη Θήβα- περίπατος στη παραλία Σαράντη- φαγητό στο χωριό Πρόδρομος. Εγγραφές απο 19/03/13, τιμή συμμετοχής 8€, αναχώρηση από το Κ.Α.Π.Η. στις 08.00πμ
Ανακοινώσεις:
· Θα πραγματοποιηθούν τέστ μνήμης από την υπεύθυνη του κέντρου Εργοθεραπείας Δ.Η.Α κα. Μαίρη Καραμπέτσου
· 22/3 Ιατρός Καρδιολόγος. Ώρα 13:00-15:00
· 19/3Ι ατρός Παθολόγος. Ώρα 9:00-13:00
· 1η Μαρτίου Ιατρός Ορθοπεδικός. Ώρα 8:00-10:00πμ
· Οι ιατροί δέχονται κατόπιν ραντεβού
· ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ –ΤΕΤΑΡΤΗ 10:30-12:00 ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ.
· ΚΑΘΕ ΠΕΜΠΤΗ ΟΜΑΔΑ ΧΟΡΩΔΙΑΣ 10:00-11:00
· Υπενθυμίζουμε ότι οι ανανεώσεις των μελών του Κ.Α.Π.Η για το 2013 έχουν ξεκινήσει.